Jóga pro mami a mimi

(od ukončení šestinedělí - ležení na zádíčkách - držení hlavičky - pasení koníků - první pokusy o pohyb v prostoru)

  • pro pohodu vás i miminka
  • pro protažení celého těla
  • pro příjemný čas ve dvou

Více o benefitech jógy s miminky se dočtete zde.

Kdy cvičíme 

1 místo. Kurz trvá od 22.9. do 15.12. 2017 (13 týdnů), cena 1450,- 

Pátek 10:00 - 11:00 (Klára)
Hybešova 14, dvorní trakt (zvonek školka)


Jóga pro mámy s batolátky a staršími dětmi

(plazení - lezení - první kroky - a dál, dokud mě to baví vedle mámy)

Děti z miminkovské jógy nám odrůstají, resp. odlézají a odcházejí od společného jógového cvičení na karimatce nebo na mámině klíně do světa, objevovat prostor na vlastní pěst... Tak jsme se rozhodly otevřít navazující kurz s dětmi od cca 9 měsíců - pro lezce, batolata i chodce :), kteří ale zároveň ještě nechtějí být bez maminky, a tak by jim více nevyhovovala Jóga s hlídáním dětí. Tato skupina je více zaměřená na cvičení maminek. Dětem bude lektorka Jana také nabízet pohybové hrátky adekvátně jejich psychomotorickému vývoji a každá maminka může dítko volně zapojovat do svých jógových pozic. Je to také dobré řešení pro maminky dvou (a více :) dětí - můžete vzít sourozence, pro děti je fajn setkávat se ve smíšené věkové skupině.

Kdy cvičíme

Obsazeno. Kurz trvá od 22.9. do 15.12. 2017 (13 týdnů), cena 1450,- 

Pátek 11:15 - 12:15 (Klára)

Hybešova 14, dvorní trakt (zvonek školka)


Náhrady
Absenci lze nahradit téměř v jakémkoli kurzu  - rozvrh zde.
 

Přihlášení

 

774 844 685


Těší se na vás

Mgr. Klára Rotreklová, lektorka jógy z jógové domácnosti Jako doma a čtyřnásobná maminka.

http://www.jakodoma-joga.cz/

 

Nahoru