Jóga pro mami a mimi

(od ukončení šestinedělí - ležení na zádíčkách - držení hlavičky - pasení koníků - první pokusy o pohyb v prostoru)

  • pro pohodu vás i miminka
  • pro protažení celého těla
  • pro příjemný čas ve dvou

Více o benefitech jógy s miminky se dočtete zde.

Kdy cvičíme 

OBSAZENO. Přijímáme přihlášky do pořadníku pro jarní trimestr od dubna 2018 (13 týdnů), cena 1450,- .

Pátek 10:00 - 11:00 (Veronika)
Hybešova 14, dvorní trakt, cvičební sál v 1. patře


Jóga pro mámy s batolátky

(plazení - lezení - první kroky - a dál, dokud mě to baví vedle mámy)

Děti z miminkovské jógy nám odrůstají, resp. odlézají a odcházejí od společného jógového cvičení na karimatce nebo na mámině klíně do světa, objevovat prostor na vlastní pěst... Tak jsme se rozhodly otevřít navazující kurz s dětmi od cca 9 měsíců - pro lezce, batolata i chodce :), kteří ale zároveň ještě nechtějí být bez maminky, a tak by jim více nevyhovovala Jóga s hlídáním dětí. Tato skupina je více zaměřená na cvičení maminek. Dětem bude lektorka Jana také nabízet pohybové hrátky adekvátně jejich psychomotorickému vývoji a každá maminka může dítko volně zapojovat do svých jógových pozic. Je to také dobré řešení pro maminky dvou (a více :) dětí - můžete vzít sourozence, pro děti je fajn setkávat se ve smíšené věkové skupině.

Kdy cvičíme

OBSAZENO. Přijímáme přihlášky do pořadníku pro jarní trimestr od dubna 2018 (13 týdnů), cena 1450,- .

Pátek 11:15 - 12:15 (Veronika)

Hybešova 14, dvorní trakt, cvičební sál v 1. patře


Náhrady
Absenci lze nahradit téměř v jakémkoli kurzu studia Jako doma - rozvrh zde.
 

Přihlášení

 

776 217 597

 

Těší se na vás

Veronika Hrčková, lektorka jógy z jógové domácnosti Jako doma a maminka malé Elišky.

http://www.jakodoma-joga.cz/

 

Nahoru